カレンダー
| 01 | 2025/02 | 03 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
カテゴリー
最新トラックバック
プロフィール
ＨＮ：
しょうこ
性別：
非公開
バーコード
ブログ内検索
アクセス解析
フリーエリア
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
特別に体調が悪いというわけではないんですが、今日は朝から体に力が入らなくてほぼ１日眠っていました。
ええ、ほぼ１日。
９時半起床→家族に食事→睡眠→１２時起床、家族に食事→睡眠→１時半起床、買い物→睡眠→６時起床。家族に食事。
えーと、昼間起きていた時間て、実質何時間だ？三時間ぐらい？
このままでは寝たきり人間になってしまう～（＾＾；前は毎日一時間以上もウォーキングに行っていたのが嘘のようですよ。体力。体力をつけるのに一番いいのはなんだ？？？
ええ、ほぼ１日。
９時半起床→家族に食事→睡眠→１２時起床、家族に食事→睡眠→１時半起床、買い物→睡眠→６時起床。家族に食事。
えーと、昼間起きていた時間て、実質何時間だ？三時間ぐらい？
このままでは寝たきり人間になってしまう～（＾＾；前は毎日一時間以上もウォーキングに行っていたのが嘘のようですよ。体力。体力をつけるのに一番いいのはなんだ？？？
PR